Mengapa pendidikan kesehatan harus dimulai sejak dini? Pertanyaan ini seringkali tidak terpikirkan oleh banyak orang, padahal pentingnya pendidikan kesehatan sejak usia dini tidak bisa dipandang remeh. Sejak kecil, anak-anak seharusnya sudah diajarkan tentang pentingnya menjaga kesehatan dan pola hidup sehat.
Menurut dr. Rina Kusumawardhani, seorang dokter spesialis anak, pendidikan kesehatan sejak dini sangat penting untuk membentuk kebiasaan hidup sehat sejak usia muda. “Anak-anak yang sudah diberikan pendidikan kesehatan sejak kecil cenderung memiliki pola hidup yang lebih sehat di masa dewasa nanti,” ujar dr. Rina.
Selain itu, Prof. Dr. Ali Ghufron Mukti, seorang pakar pendidikan kesehatan dari Universitas Indonesia, juga menekankan pentingnya pendidikan kesehatan sejak dini dalam upaya mencegah penyakit dan meningkatkan kualitas hidup. Menurut beliau, “Investasi dalam pendidikan kesehatan sejak dini akan membawa manfaat jangka panjang bagi generasi yang akan datang.”
Dengan memberikan pendidikan kesehatan sejak usia dini, anak-anak akan belajar tentang pentingnya makan makanan bergizi, berolahraga secara teratur, menjaga kebersihan diri, dan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol. Hal ini akan membantu mereka untuk menghindari penyakit-penyakit kronis di kemudian hari.
Selain itu, pendidikan kesehatan sejak dini juga akan membantu anak-anak untuk mengembangkan kebiasaan hidup sehat yang akan mereka bawa hingga dewasa. Menurut data dari Kementerian Kesehatan Indonesia, prevalensi obesitas anak-anak di Indonesia semakin meningkat setiap tahunnya. Oleh karena itu, pendidikan kesehatan sejak dini menjadi sangat penting dalam upaya mengatasi masalah obesitas dan penyakit terkait lainnya.
Dalam sebuah studi yang dilakukan oleh WHO, disebutkan bahwa pendidikan kesehatan sejak dini dapat mengurangi angka kematian akibat penyakit tidak menular seperti diabetes, kanker, dan penyakit jantung. Oleh karena itu, tidak ada alasan untuk menunda-nunda pendidikan kesehatan sejak usia dini. Kita harus mulai memberikan edukasi kesehatan kepada anak-anak sejak dini agar mereka dapat tumbuh menjadi generasi yang lebih sehat dan produktif di masa depan.